Achtsame Elternschaft ist kein Ziel, das man mit Perfektion erreicht, sondern: 

• ein Weg, der Dir und Deiner Familie einen sicheren Rahmen gibt.
• der Euch den Raum öffnet, gemeinsam zu wachsen und ein Team zu werden.
• in einem Miteinander, wo man sich aufeinander verlassen kann und dennoch die Freiheit und IndiviDualität von jedem einzelnen respektiert wird.
• und in dem es keine Gewinner und Verlierer gibt.

Du erhältst eine kompakte Grundlage, wie du den täglichen Druck für alle Beteiligten herausnehmen kannst und eine tiefe Verbindung zu deinem Kind aufbaust – von Herz zu Herz.

Dabei ist es völlig egal, in welchem Stadium der Elternschaft du dich gerade befindest: Für werdende Eltern, die von Anfang an eine bewusste Basis schaffen wollen, ist dieses E-Book ebenso geeignet wie für Eltern, die bereits mitten im familiären Trubel stecken und sich nach mehr Leichtigkeit sehnen.

Das erwartet dich:

•   Die 7 Prinzipien der Achtsamkeit: Von echter Präsenz über gesunde Grenzen bis hin zur eigenen Selbstfürsorge.

•   Mythos vs. Realität: Warum eine sichere Bindung keine Frage der Zeit ist und wie du deine emotionale Verfügbarkeit stärkst.

• Praxisnahe Impulse: Kompakte Gedankenstützen für deinen Alltag mit deinem kleinen Schützling.

Produktdetails:

•     Format: PDF-Datei
•     Umfang: 20 Seiten pure Essenz 
•     Dein persönlicher BONUS: Ein perfektes Fundament um zu verstehen, was Achtsamkeit mit Kindern im Alltag für dich bedeuten kann, um direkt danach in die Umsetzung zu kommen